11月５日
「すずらん会 歌とふれあいの集い」にさつき園の担当で参加してきました。
太極拳の指導員の資格を持っているデイサービスの職員が担当する「太極拳 健康体操」
逆腹式呼吸と意識的な太極拳の動作の体操です。
円運動をイメージしながら行なう健康体操を実施し、手がポカポカして気持ちが良い！！と参加者の方に喜んで頂きました。
約２０人ほどの方に参加頂き地域の方との交流も出来ました。
さつき園デイサービスでは、笑いヨガ、頭の体操、健康リズム体操など様々なプログラムを用意していますので、興味ある方はいつでも遊びにきて下さいね☆